年のせいなのかヨガのせいなのかま、いろいろのせいなのか感情が大きく揺れ動くことがさほど多くなくなってきたと思う。自分という芯もだんだん確立してきたり、なにより長く引きずらなくなったと思う。でも、迷うし、揺れるし、「あぁ、いまだ大人気なさす…

昔に比べると、手先足先がだいぶ冷えにくくなったと思うけれど、足先は油断すると冷たくなって靴下を履いても中々温まらない。寝る時、冬場で厚い布団を掛けて寝ていても、足先だけは布団から出していて朝方には冷え切っていたりすることがよくあるのです。…