2016-08-31から1日間の記事一覧

毎週水曜

毎日、ではなく、毎週水曜日、を目標に更新していこう（時々プラスαで）。と思う。ヨガやストレッチ、トレーニングのレッスンを提供しているので、身体や心について想うところや気づき、発見を書いていこうと思うけれど…知識とか学びというよりも、日々の体…